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En forma durante y después del embarazo
¿Crees que no puedes hacer ejercicio mientras estás embarazada? Pues nada de eso. Claro que puedes, de hecho, debes hacerlo. Hacer ejercicio mientras estás embarazada, no sólo es beneficioso para ti...
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El sacrocraneal, una joya para nuestro embarazo
Hace apenas 11 meses mi pequeña estaba a punto de nacer y yo estaba en plena revolución. Me encontraba feliz porque iba a ver por primera vez la carita de mi bebé e iba a poder tenerla en mis brazos,...
View ArticlePróxima a ti, la revista online de ideas y consejos para la mujer actual
¿Necesitas ideas para decorar la casa? ¿Tienes dudas sobre tu embarazo? ¿Quieres conocer los mejores trucos para ahorrar en gastos? “Próxima a ti” es una revista online que quiere ofrecerte nuevas...
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Hacer ejercicio con el bebé: una experiencia muy especial para los dos
Cada vez son más las mamás que se apuntan a la moda de hacer ejercicio con su bebé. Una vez te has recuperado del parto y has empezado a aplicar los primeros cuidados posparto, es muy recomendable que...
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Hacer deporte moderado durante el embarazo podría prevenir la hipertensión...
Sabemos que practicar ejercicio físico a la semana aporta numerosos beneficios a nuestra salud. Salir a correr, caminar o bailar son algunas de las actividades que nos permiten fortalecer nuestra...
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[Entrevista] Silvia Soriano, fisioterapeuta y osteópata: «El yoga no implica...
El día 15 de agosto es el Día Mundial de la Relajación y para sumarnos a esta causa hemos entrevistado a Silvia Soriano Fosas, fisioterapeuta y osteópata, especialista en obstetricia y suelo pélvico....
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